連日の秋晴れがきもちいいですね。
今日のメニュー
鶏肉と長ネギのくわ焼き
厚揚げと小松菜の煮合わせ
プチトマト豆腐枝豆のサラダ
ごはん、大根葉のふりかけ
昨日は、火曜日なんで、サニーマート道後店の100円均一デー。
鶏モモ肉、小松菜、大根葉、厚揚げがそれぞれ100円で合計400円の買い物。
これで、２人分の弁当＋朝食のおかずができるんだからね、うれしい。
てことで、いつのもように、今日の食事記録
朝 ごはん、みそ汁（大根葉、油揚げ）、納豆、小松菜の煮浸し、梅干し
昼 上のとおり
夜 刺身（マグロ、サワラ、サーモン）
鶏肉と豆腐のハンバーグきのこあんかけソース
ごはん（茶碗半分）
発泡酒350ml×２ 焼酎×１
